健康停留

发现

CHÂTEAU DE L'EPINAY(爱皮纳)

我们的 "健康与健美 "课程。

 

Epinay城堡正在扩大其体验范围,推出与健身和身心和谐相关的周末和疗养项目。 

我们的 "明理 "和 "运动与营养 "课程可以预订4天/3晚或7天/6晚。

他们基于整体的方法来治疗和选择各种治疗方法:冥想课程,瑜伽,与身体和健康有关的研讨会,放松治疗....。
其目的是与自己、与自然重新建立联系,将自己从情绪压力和城市世界中解放出来,最重要的是将良好的做法应用到日常生活中。

我们的住宿旨在分享道德和再生的旅行体验。
沉浸在大自然中心的一个特殊的地方,这是一个放飞自我的机会,探索你的感觉,吃得很好......。
颐养天年

以下是我们2个项目的工作坊和治疗。

  • 身体按摩、磨砂护理
  • 面部护理
  • 反射疗法
  • 冥想, 哲学
  • 瑜伽、普拉提
  • 精油工作坊
  • 森林浴/生态文化研讨会
  • 催眠,灵气
  • 自然疗法
  • 体育教练

冥想、重新定位、疏导、减压。

心灵课程

 

给谁的?成人,单身或夫妇
为什么?需要重新建立联系、寻找意义、放手、压力管理、睡眠问题、情绪排毒。

此住宿包括(1人):

  • 全餐(早、中、晚餐
  • 早上在大自然中散步
  • 可选数字排毒
  • 每天1次放松治疗
  • 每天选择1个不同的研讨会来衡量
  • 瑜伽垫和冥想垫的借用
  • 1个纯化包
  • 单间住宿
  • 可使用游泳池、浴室、按摩浴缸、健身等。

任何信息和预订,请通过电子邮件联系我们,或致电02 41 39 87 05

重新启动4天/3晚:1,250欧元起。

7天/6晚重设:2 400欧元起。

 

排毒, 身体转换和调理, 健康食品, 自我提升

运动和营养方案

 

给谁的?成人,单独或夫妇,也可与家人在一起
为什么?强身健体,压力管理,健康的生活方式和习惯,素食,超越自我。

此住宿包括(1人):

  • 全餐(早、中、晚餐
  • 在卢瓦尔河畔慢跑、骑车或快走。
  • 每天1次体育活动或体育辅导
  • 每天选择1个不同的研讨会来衡量
  • 瑜伽垫和冥想垫的借用
  • 1个纯化包
  • 单间住宿
  • 可使用游泳池、浴室、按摩浴缸、健身等。

任何信息和预订,请通过电子邮件联系我们,或致电02 41 39 87 05

重新启动4天/3晚:1,250欧元起。

7天/6晚重设:2 400欧元起。

 
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