Séjour bien-être & reconnexion au Château de l’Épinay
Offrez-vous une véritable parenthèse de sérénité au Château de l’Épinay avec notre séjour Mindfulness, conçu comme une expérience immersive de reconnexion à soi, au cœur de la nature.
Disponible en 3 ou 5 nuits, ce séjour sur mesure vous invite à ralentir, à relâcher les tensions et à retrouver un équilibre profond, loin de l’agitation du quotidien.
Dans un environnement naturel préservé, entre parc, étang et jardins, chaque instant est pensé pour favoriser le lâcher-prise, l’écoute intérieure et le mieux-être durable.
Une expérience holistique, personnalisée et régénérante
Le programme Mindfulness repose sur une approche globale du bien-être, combinant pratiques corporelles, soins, respiration et accompagnement personnalisé.
Chaque journée alterne temps de calme, activités douces et moments de plaisir, dans un rythme respectueux de vos besoins.
Les pratiques & ateliers proposés
- Massages corps & gommages
- Soins du visage
- Réflexologie
- Méditation & sophrologie
- Yoga & Pilates
- Bain de forêt & atelier permaculture
- Hypnose & Reiki
- Coaching sportif doux
- Bols tibétains
- Ateliers huiles essentielles
- Ateliers de naturopathie
- Les ateliers sont sélectionnés individuellement afin de créer un séjour réellement personnalisé.
Une cuisine saine et équilibrée à L’Orangerie
L’expérience se prolonge à L’Orangerie, le restaurant du Château, où chaque repas devient un moment d’équilibr e et de plaisir.
Vous y savourez une cuisine bistronomique, saine et raffinée, élaborée à partir de produits frais, locaux et de saison, en harmonie avec l’esprit du séjour.
Infos pratiques
Pour qui est ce séjour ?
- Adultes
- Seul(e) ou en couple
Pour quels besoins ?
- Reconnexion à soi
- Lâcher-prise et réduction du stress
- Fatigue mentale ou émotionnelle
- Troubles du sommeil
- Quête de sens
- Désintox émotionnelle
Le séjour Mindfulness comprend (pour 1 personne)
- Hébergement en chambre single
- Pension complète (petit-déjeuner, déjeuner, dîner)
- Marches matinales en pleine nature
- 1 soin relaxant par jour*
- 1 atelier personnalisé par jour*
- Prêt de tapis de yoga et coussin de méditation
- Accès libre aux espaces bien-être : piscine naturelle, hammam, jacuzzi, fitness, jardins
- * selon le nombre de nuits
Tarifs
- 4 jours / 3 nuits : à partir de 1 200 €
- 6 jours / 5 nuits : à partir de 2 000 €
- ** tarifs variables selon la chambre et les ateliers choisis
